Archivio Tag: metform

Met Form: ecco 4 consigli per vivere nel massimo benessere possibile 

Stile di vita: ecco 4 consigli per vivere nel massimo benessere possibile 

Che cos’è il benessere? Con questo termine si intende uno stato di salute generalizzato, che comprende sia il corpo che la mente. Il corpo vive una condizione di benessere se è in salute, se è mantenuto giovane e attivo. La mente vive una condizione di benessere se è serena, senza ansie né stress. Ma come […]

Metaformina: 4 consigli utili affinché siano efficaci 

Attività fisica e alimentazione: 4 consigli utili affinché siano efficaci

Per perdere peso e vivere in salute è necessario seguire uno stile di vita sano e attivo. L’alimentazione deve essere quindi leggera, genuina ed equilibrata ed è necessario inserire nella propria routine quotidiana anche un po’ di attività fisica. Ma come far sì che attività fisica e alimentazione siano efficaci? Ecco alcuni utili consigli che […]