Archivio Categoria: mamme

Cosa si può mangiare in gravidanza? Quali, invece, sono i cibi da non mangiare in gravidanza? La domanda che ogni donna si pone quando rimane incinta. Tra dubbi e perplessità, noi cercheremo di fare un po’ di chiarezza, ad esempio affrontando tema gamberoni in gravidanza, se siete mamme ghiotte di pesce e, in particolare crostacei, […]

Come fare un test di gravidanza fai da te? Quando si desidera ardentemente un bambino, quando magari è tanto tempo che lo si cerca, certe attese sembrano lunghissime, e quella risposta che tanto desideriamo, sembra non arrivare mai. Una risposta che la si attende con clamore, sia se si vuole un bambino e sia se, […]

Tra gli inestetismi tipici della gravidanza, ci sono le macchie sul viso, conosciute anche anche come: cloasma gravidico. Come prevenirle o eliminare le macchie sulla pelle viso in gravidanza, lo saprete proseguendo a leggere con  i consigli dell’esperto. Il nome ‘ufficiale’ è cloasma gravidico. Compaiono prettamente sul viso,in una disposizione simmetrica su naso e guance, […]

La candida è quell’infezione contraddistinta da un prurito vaginale in gravidanza davvero comune, non solo tra le donne incinte. Averla non include grandi rischi, ma bisogna sempre curarla nel modo più corretto. Quali sono le cause della candida in gravidanza? Quali i sintomi? Se vuoi sapere tutto sui rimedi naturali e consigli di prevenzione, continua […]

Può succedere che la produzione di latte materno non parta subito e inizialmente ti consigliano un po’ di aggiunta di latte artificiale,oppure che si riduca drasticamente di colpo. I consigli delle nonne per allattare con efficacia possono davvero aiutare nel bellissimo e al contempo difficile percorso dell’allattamento. La produzione di latte materno ha alti e […]

Tra i tanti cambiamenti che una donna affronta durante i 9 mesi di gravidanza, oltre quindi quelli psico-emotivi, cambia anche la stabilità corporea e può facilmente avere momenti di debolezza fisica o sintomi di malessere e spossatezza. Tra i rimedi naturali, una tisana in gravidanza aiuta notevolmente in questo senso: viene consigliata senza dubbio la […]

La pancia post parto: sappiamo bene mamme che nelle prime settimane dopo l’arrivo del vostro bambini, è normale che i tessuti e i muscoli dell’addome siano rilassati e che la pelle sia ancora priva di tono: per tornare come prima occorreranno diverse settimane. Noi abbiamo chiesto a degli esperti, quali sono gli esercizi migliori da […]

In questo articolo affrontiamo se si può mangiare wurstel in gravidanza.Future mamme amanti del fast-food? Non sapete proprio resistere al”idea di fermarvi ad uno di quei camioncini delle fiere e chiedere un bell’ hot-dog? Ricordate sempre che bisogna mantenere una corretta e sana alimentazione durante la gravidanza: è fondamentale per la salute tua e del […]

Tra le erbe e le piante, quali sono permesse durante la gravidanza e quali i benefici? La melissa (Melissa officinalis) ad esempio, è una pianta spontanea molto diffusa in Italia (si trova tutto l’anno qualcuno la coltiva a posta) ha davvero molte caratteristiche benefiche, le sue proprietà possono essere importanti in gravidanza. La melissa è […]

I 0 mesi di gravidanza sono per la donna, un periodo piuttosto particolare sotto molti punti di vista. Cambia il metabolismo e cambiano anche  le esigenze nutritive: diventa importante un apporto maggiore di nutrienti per far crescere al meglio il piccolo in grembo che si sviluppa pian pianino nell’arco dei mesi. Il latte di soia […]

Piccante in gravidanza: cosa dovete sapere prima di mangiarlo? Mangiare peperoncino, quindi mangiare piccante in gravidanza, più in generale, durante i 9 mesi, può portare diversi benefici, ma è bene – come per tutte le cose-  non eccedere: addirittura in qualche caso è controindicato. In questo articolo scoprirete il perché. Anche se diversi esperti e […]

Avete deciso di mettere in cantiere un bambino,ed è sempre un passo davvero importante  per una coppia quando vuole diventare famiglia o allargarla. Si apre un nuovo capitolo nella vita di queste persone, un nuovo inizio, che sancisce l’aver raggiunto un equilibrio di coppia, ma anche di vita, benessere lavorativo, d’amore, ecc… Ne avete quindi […]

Molte mamme abituate a consumarla quotidianamente, ora che sono in dolce attesa, si chiedono: è possibile mangiare soia in gravidanza? La soia è un alimento che si trova nelle case di chi, prevalentemente, è intollerante al lattosio: al contempo suscita non pochi dubbi nelle mamme incinte! Quando si è in dolce attesa sono tanti i […]

In gravidanza bisogna prestare più di attenzione a quello che si mangia, che non vuol dire stravolgere le abitudini alimentari ma solo una maggiore accortezza. Credo che per la maggior parte delle future mamme rimane più difficile, è rinunciare a cibi come il prosciutto crudo: ovviamente non devi aver contratto la toxoplasmosi. Quindi non sei […]

Forse prima di rimanere incinta non ne eri a conoscenza ma la placenta può essere localizzata nell’utero in diverse posizioni. La più diffusa è la placenta anteriore fundica, che come dice la parola stessa, si trova nella parte del fondo dell’utero, sia sulla parete anteriore che posteriore, sul lato destro o sinistro. La placenta anteriore […]

La frutta è consigliata in ogni sana dieta e alimentazione che si rispetti, per una futura mamma è davvero un toccasana, uno spuntino spezza fame validissimo e un apporto di vitamine e nutrienti essenziali. Ma può essere mangiata senza problemi?E le banane in gravidanza come si comportano?Ecco allora le proprietà e controindicazioni sul mangiare banane […]

Future mamme attente ad ogni cosa che mangiano ma particolarmente golose di pizza? Avete quindi vari dubbi e timori sull’argomento? Niente paura, siete nel posto giusto! Innanzitutto le pizze in gravidanza sono consentite senza remore. E’ un alimento che, oltre a piacere a tutti perché molto buono e saporito, è anche notevolmente nutriente. Davvero un […]

La Gravidanza è il periodo più importante, bello e armonioso della vita di una donna: durante l’attesa di un bambino il corpo della donna ha bisogno di maggiori cure e di coccole, e fra le tante possibilità di benessere c’è anche la possibilità di fare qualche seduta di idromassaggio in gravidanza. Idromassaggio e Gravidanza: molti i […]

Sai qual è la differenza tra i due tipi di parto: un parto eutocico e un parto distocico?  Se non sai di cosa stiamo parlando ma vuoi approfondire e conoscere l’argomento, in questo articolo ti spiegheremo in cosa consistono, quali sono i sintomi e le modalità da intraprendere per ridurre il rischio di un parto […]

Benvenuto ultimo trimestre di Gravidanza e senti che sei quasi arrivata al traguardo, stai per conoscere il tuo bambino finalmente o la tua bambina! Oggi ti diremo tutto quello che devi aspettarti nel terzo trimestre di gravidanza, periodo che va dalla 28° alla 40° settimana di gestazione. Dopo la 40° settimana infatti si parla di Gravidanza […]

Tanti i falsi miti in gravidanza, e uno di questi è quello sull’impossibilità di poter consumare il miele. Perché questo è falso:innanzitutto perché il miele è un prodotto creato naturalmente, quindi può essere tranquillamente mangiato dalle donne in gravidanza, l’unica cosa alla quale prestare attenzione è la quantità. Come per tutto, non bisogna esagerare. Ma […]

Avete bisogno di qualche consiglio o conferma sull‘allattamento al seno, in particolar modo di questi tempi con caldo e afa? Vi state chiedendo se quando fa molto caldo, il latte materno è sempre sufficiente per il neonato o bisogna offrirgli altri liquidi? Allattamento estate: eccoli qui, i giorni più caldi dell’anno. Se avete bisogno, voi […]

Le analisi del sangue e delle urine in gravidanza sono davvero fondamentali e non vanno saltate, per la salute della mamma e del bambino. La futura mamma deve sottoporsi ad alcuni esami in gravidanza: del sangue, delle urine ed ecografie. Se siete tra quelle donne in dolce attesa che si stanno chiedendo quali sono obbligatori […]

Come abbiamo già scritto anche nell’articolo “Preparare la valigia per il parto: tutto quello che non deve mancare”, nella valigia per l’ospedale non devono mancare gli assorbenti post parto, immancabili alleati di una donna che ha appena partorito. Spesso però le future mamme non sono a conoscenza dei vari modelli e delle varie marche, e […]

Molte donne usano in modo errato i test di gravidanza precoci. Nei forum si vedono caricare troppo spesso, foto di test di gravidanza eseguiti anche a 6 o 7 giorni dopo l’ovulazione, in diverse foto addirittura qualcuna esegue il test a poche ore dal rapporto. Nelle istruzioni dei test stessi e nei vari forum o […]

Consumare la curcuma in gravidanza si può? Innanzitutto che cos’è la curcuma? E’ una spezia ovviamente, negli ultimi anni molto conosciuta in cucina e prodotta dalla pianta che porta lo stesso nome, la cui varietà è la stessa alla quale appartiene lo zenzero. Benefici della curcuma ( o della curcumina) e controindicazioni li scopriamo qui […]

Non dobbiamo per forza attendere la Festa della mamma o il suo compleanno, per cercare Frasi sulle mamme e Frasi sulle mamme e figli , che facciano effetto, che possano stupire, divertire o emozionare. E poi non esistono solo le frasi, ci sono anche le poesie, i proverbi e i modi di dire: noi oggi […]

Il sonno dei bambini spesso diventa difficoltoso, sia nell’addormentamento che durante proprio tutto il riposo: può essere poco agevolato e disturbato. Se il tuo bambino non si addormenta facilmente o  si sveglia spesso di notte, questo articolo oggi è per te! Ecco infatti le 10 regole per un sonno ottimale. Per molti bambini il momento […]

Una futura mamma ha sempre tanti dubbi verso l’alimentazione da seguire nei 9 mesi della sua vita così importanti quanto delicati. È assolutamente normale avere un po’ di ansie, alcune a volte giuste, considerando che tanti sono i cibi che mettono la mamma incinta in pericolo di contrarre infezioni: parliamo di toxoplasmosi o della salmonella, […]

La pillola anticoncezionale o pillola contraccettiva, è un farmaco che va preso per via orale, utilizzato da tante donne che non desiderano una gravidanza, quindi serve ad evitare il concepimento. Oggi al mondo ne abbiamo di 2 tipi: la pillola combinata e la minipillola. Contengono un dosaggio ormonale entrambe, ma, la prima, la pillola combinata […]

Le donne in gravidanza, oltre tutto quello che già di norma devono affrontare, ce n’è una viene tanto temuta e odiata perché esteticamente brutta: le smagliature. Ma è possibile prevenirle? Quali creme usare? Smagliature in gravidanza quando compaiono Prima di tutto cosa sono: sono quelle strisce rosa pallido o violacee, che compaiono sull’addome, lateralmente e/o […]

Il sogno di molte coppie è diventare genitori, ma non sempre la parola concepimento combacia  con bambino: per alcuni uomini e donne è una strada da percorrere tutta in salita e per niente semplice. In questo articolo troverete le tecniche che favoriscono la fecondazione dell’ovulo e i loro procedimenti. La scelta di ricorrere a una […]

Durante le ecografie, il ginecologo o le ostetriche monitorano il peso e la lunghezza del bambino nella pancia. Confrontando poi questi valori con le tabelle di crescita del feto, si potrà vedere se rientrano nella media oppure no. Le tabelle di crescita indicano i valori medi  e possiamo tutti noi consultarli, mentre i medici usano […]

Ogni donna ha una percezione diversa del proprio corpo e ne conosce le variazioni nel corso della sua vita. Una donna attenta, ad esempio, saprà riconoscere i piccoli cambiamenti che avvengono ogni mese durante il periodo fertile, e sarà proprio questa confidenza con il proprio corpo a permettere di percepire e accogliere i primissimi sintomi […]

Desiderate concepire un bambino e volete tentare? Ciò vuol dire che state programmando una nascita? Questo articolo è per voi! Un approfondimento sui giorni fertili e sull’ovulazione: cos’è, durata, quando avviene, così da poter calcolare quando ovulate,fondamentale ai fini del concepimento oppure per prevenire gravidanze, anche se il miglior modo per non restare incinte è […]

Se abbiamo bisogno di curarci e siamo nello stato di gravidanza, tranquille mamme, non è impossibile: ma è importante seguire degli accorgimenti e fare attenzione all’assunzione di alcuni farmaci o chiedere al proprio medico. Prendere farmaci in gravidanza desta non poche preoccupazioni alle future mamme, per i possibili effetti negativi sul piccolo: dovete ricordare però […]

Le donne dovrebbero conoscere i benefici del massaggio perineale e magari ci dovrebbero essere dei corsi per imparare su come farlo, insieme al classico corso preparto. Innanzitutto di cosa parliamo: il Perineo o Pavimento Pelvico è  l’insieme di tessuti molli e formazioni muscolo-fasciali della zona tra la vagina e l’ano. I benefici che le donne […]

La fiaba o favola prima di addormentarsi è da sempre un gesto incredibile e importante per i nostri bambini, ma spesso avviene in modo meccanico, senza dargli tempo e valore. Fin dai piccolissimi, i neonati per intendersi,possiamo accompagnarli nella crescita con questi rituali , che contribuiranno al loro sviluppo neurologico, sensoriale ed emozionale. Creare dei […]

Sono incinta cosa devo fare adesso? Dopo il test di gravidanza e dopo aver esultato e gridato al mondo del risultato positivo, bisogna passare alla prima visita dal ginecologo o dall’ostetrica: il primo appuntamento con tuo figlio o tua figlia, non c’è niente di più emozionante. Con questo articolo ti diremo cosa devi aspettarti alla […]

La feta in gravidanza, il buonissimo e saporitissimo formaggio greco molto apprezzato, si può mangiare anche durante il periodo della gravidanza? Teoricamente se pastorizzata non presenta alcun rischio per la salute della donna in dolce attesa! La domanda è lecita perché in alcuni casi, i prodotti caseari sono sconsigliati e addirittura vietati! Perché bisogna fare […]

Bambini nati con la camicia: l’avrete sentito molto spesso e magari i vostri genitori vi hanno raccontato che voi, siete nati con la camicia! Molti non hanno idea del significato nascosto che c’è dietro questo “simbolo”, in realtà solo naturale e che non vuol dir nulla, ma che per anni nella storia, le persone hanno […]

Le gambe in gravidanza,nel terzo trimestre della gestazione, possono diventare più pesanti e gonfie, un fastidio che talvolta può arrivare anche ai piedi, raramente accompagnato da altri sintomi come dolore, formicolii e sensazione di avere le gambe“addormentate”. Ma come far fronte al problema? Oggi vi aiuteremo a capire diverse cose: caviglie gonfie in gravidanza quando […]

La rosolia, se contratta in gravidanza,nelle prime 16 settimane, può provocare danni anche gravi al feto. Prima di concepire un bambino bisogna sempre verificare se si è immuni da questa malattia: se non lo sei, basta fare il vaccino. Che cos’è? E’ una malattia virale contagiosa in genere innocua, ma se contratta in gravidanza, diventa […]

La glicemia bassa in gravidanza ovvero la ipoglicemia, si rivela con sintomi che vanno dal mal di testa, alla sensazione di stanchezza e astenia. Può dipendere da condizioni fisiologiche, come un’ attività sportiva intensa. In altri casi è associata a situazioni patologiche. La glicemia bassa può comportare conseguenze più o meno importanti: di solito legata […]