Archivio Categoria: salute e benessere

Non tutti i formaggi in gravidanza sono buoni, una futura mamma rischia per la sua salute e per quella del suo bebè, se non è ben informata a riguardo. Quali sono i formaggi ammessi e quali no? E la fontina in gravidanza fa male? Oggi faremo chiarezza a riguardo! Per quanto riguarda il mondo dei […]

Si possono usare i fermenti lattici durante la gravidanza? Ciò che di certo sappiamo è che durante la dolce attesa,le donne cambiano i ritmi fisiologici, il loro organismo è più esposto a contrarre disturbi di varia natura e, d’altra parte, non possiamo subito ricorrere in farmacia o affidarci ai rimedi naturali. Sappiamo bene che dobbiamo […]

Tutti i pasti della giornata hanno la loro importanza: oggi parliamo del pranzo bambini, che da un contributo calorico che non va assolutamente sottovalutato. Oggi, con l’ aiuto di un esperto nutrizionista, vi diremo come dovrebbe essere composto il pasto ideale dei bambini . Potrebbe essere addirittura considerato, il pranzo, il pasto principale della giornata, […]

Il taleggio è la risposta italiana ai formaggi francesi come il brie e il camembert, infatti anch’esso a crosta bianca  molto simile e tra i più apprezzati del panorama dei formaggi italiani. E’ anche vero che è un formaggio che subisce importanti processi di fermentazione , che appunto creano dubbi e perplessità alle mamme in […]

Si possono mangiare le acciughe in gravidanza? Alici si o alici no? Allora qual è il pesce che si può mangiare in gravidanza? Lo scoprirete leggendo questo articolo! Una cosa che accomuna tutte le mamme “pancine” è la mole di dubbi sull’alimentazione: cosa si può o non si può ingerire in gravidanza . È molto […]

La carbonara è un piatto facile e veloce da preparare, a volte è il piatto dell’ultimo minuto, quello che prepariamo se siamo in ritardo o abbiamo pochi ingredienti in frigo, perché non siamo andati a fare la spesa. Ovviamente è anche squisito e amato da tutti, un must della cucina italiana all’estero, riconosciuta la migliore in […]

Il mais è un cereale, davvero ricco di proprietà nutritive, sali minerali e proteine. Ma è indicato da assumere in gravidanza? Oggi, in questo nuovo articolo, vi diremo tutti i benefici, ma anche le controindicazioni, di questo alimento molto consumato sulle nostre tavole. Quando una donna aspetta il proprio bambino è importante che dia la […]

Il pesto è uno dei tuoi condimenti per pasta preferiti? Lo trovi molto versatile e non riesci a farne a meno, sopratutto in estate? Ma stai aspettando un bambino, segui una dieta sana ed equilibrata e che soddisfa le tue voglie gravidiche: non sai se fa bene o male consumare il famoso “sugo” genovese durante […]

Oggi in questo articolo parliamo di Polase, che non è un farmaco ma un utile integratore. E durante la gravidanza? Possiamo prenderlo? Soprattutto nel primo e nell’ultimo trimestre di gestazione, e in particolar modo se state affrontando una gravidanza in questo periodo, quindi in estate con afa e caldo, è normale sentirsi affaticate, senza forze […]

Lo Zimox in gravidanza si può prendere? Se una mamma in dolce attesa ne ha bisogno, è un farmaco che può recare danni alla mamma o alla salute del feto? Per chi approda a questo articolo perché in dolce attesa e in passato ha già utilizzato questo farmaco, lo Zimox, lo sa bene, è un […]

Speck in gravidanza: si può mangiare? La gravidanza è un periodo tanto speciale quanto contorto: tanti i cambiamenti che avvengono,le  emozioni che sovrastano, ma anche i dubbi e le preoccupazioni, protagoniste soprattutto per quanto riguarda l’alimentazione. Cosa si può mangiare in gravidanza? E cosa non va bene? Si chiedono spesso e volentieri le future mamme […]

Durante la gravidanza sarebbe opportuno evitare completamente di assumere farmaci, a volte però si presentano casi e patologie che sono necessarie trattare, come ad esempio con il cortisone, per il quale però è necessario avere sempre prima il consulto del medico. La chiamiamo dolce attesa ma dolce non è quando arrivano problemi legati alla salute, […]

Il latte materno può essere conservato e sono diverse le modalità che potete utilizzare per metterlo da parte: molte mamme sono a conoscenza di questa prassi ma non tutte lo fanno, forse perché credono che sia un procedimento lungo o difficoltoso. Potete quindi conservarlo e vi spiegheremo oggi come farlo in maniera adeguata: ecco allora […]

In età fertile, l’endometriosi è una patologia che colpisce il 10-15% delle donne e non è poi così rara quindi: secondo le statistiche almeno 3 milioni di donne ne soffrono. Difficoltà a concepire o donne che hanno problemi di sterilità, fanno salire la percentuale anche del 30-50%. Sono donne tra i 25 e i 35 […]

L’estate è magnifica, noi tutti non vediamo l’ora che arrivi. Relax, sole, vacanze e… subire le punture di zanzare, specie se si vive in zone particolarmente umide, come a ridosso di fiumi e laghi o afose. Sulla pelle compaiono allora quei piccoli rigonfiamenti e arrossamenti, ma soprattutto prurito e fastidi generali. Ma come possiamo rimediare […]

Lo yogurt è uno degli spuntini pomeridiani più amati da tutti, è anche una merenda dietetica inclusa in molte diete. Ma lo yogurt in gravidanza si può mangiare? Le future mamme sono alle prese con forti dubbi per quanto riguarda l’alimentazione , se si può mangiare lo yogurt è uno di quelli o quale bisogna […]

In gravidanza lo streptococco è uno dei batteri che più spaventano le mamme, perché è uno di quelli che potrebbero trasmettere al piccolo in pancia, durante il parto, e questo comporterebbe gravi conseguenze. Nel periodo gestazionale parliamo di streptococco agalactiae, più conosciuto come Streptococco beta-emolitico del gruppo B, che fa già parte del nostro organismo. […]

La gestosi in gravidanza o preeclampsia, è una malattia che colpisce il 3-5% delle donne in dolce attesa. Può portare conseguenze serie per la mamma e il bambino e per evitarle è fondamentale diagnosticarla in tempo: come si fa? Tenendo sempre sotto controllo la pressione. La preeclampsia era chiamata proprio gestosi, (termine ancora in uso […]

L’ Utero retroverso è una anomalia di posizione dell’utero che si presenta come  deviato, inclinato all’indietro anziché in avanti. C’è da preoccuparsi? E’ una condizione che può essere presente fin dall’età dello sviluppo ma può verificarsi anche dopo un’infiammazione che causa aderenze o da manovre ostetrico-ginecologiche durante un aborto o un parto. In caso di concepimento […]

Comunemente nota per l’esame del PTT, il tempo di tromblopastina parziale e il tempo di tromboplastina parziale attivata (aPTT) sono esami di laboratorio svolti su un campione di plasma; che valutano l’efficacia della coagulazione del sangue, per via intrinseca e via comune. Come avviene? Al plasma – precedentemente trattato con citrato per renderlo incoagulabile – […]

La sciatica in gravidanza colpisce più donne di quanto si pensi, future mamme costrette a fare i conti con il forte dolore e il mal di schiena che la sciatalgia in gravidanza può portare. Oggi riusciamo a fare chiarezza sulle cause e i sintomi, oltre che ovviamente i rimedi per poter alleviare il dolore. Il […]

La Cardioaspirina conosciuta nella maggior parte dei casi come aspirinetta, viene spesso prescritta alle mamme in dolce attesa, ma a cosa serve la cardioaspirina in gravidanza? Lo scopriremo in questo articolo con le indicazioni nazionali degli esperti di setttore. E’ un farmaco a base di acido acetilsalicilico, proprio come l’ aspirina comune che tutti conosciamo, ma si differenzia per […]

Quando non si riescono a distinguere i colori si parla di daltonismo, dal nome dello scienziato che la scoprì Dalton, I nostri occhi interpretano i colori, quando arrivano alla retine insieme alla luce – ecco perché al buio non li vediamo-, così una particolare anomalia genetica, detta appunto daltonismo può causare una cattiva interpretazione dei […]

“A partire da che età posso dar da mangiare i funghi ai miei figli?” questa è una domanda che le mamme rivolgono spesso ai pediatri. Oggi cerchiamo di darvi una risposta chiara e sicura. Gli esperti di tossicologia, che lavorano al Centro antiveleni, – ce ne sono diversi in Italia che potete sempre consultare e chiamare […]

Fino a diversi anni fa cani e gatti venivano allontanati da una donna che scopriva di essere incinta, per paura di contrarre malattie. Oggi invece con la divulgazione di informazioni di esperti del settore, molti di queste credenze sono state sfatate. Le mamme che hanno un bimbo in arrivo, se hanno animali domestici in casa, […]

Il pesce è una fonte ottima di omega 3. Se è possibile sempre meglio comprare quello pescato che quello allevato, perché ha una maggiore concentrazione di questi nutrienti. Ma è sicuro in gravidanza? Una donna in dolce attesa deve mangiare bene e in maniera sana, prediligere cibi di qualità e non esagerare mai con le […]

Comunemente associata all’adolescenza, sembra strano collegare l’acne ad un neonato, ma è così: anche i neonati possono avere i brufoli! Non di rado i genitori di bambini alle prime settimane di vita, o comunque entro i 2 mesi, vedono apparire sul viso del loro piccolo, dei puntini rossi o bianchi,molto simili ai brufoli. E’ una […]

Negli ultimi anni gli integratori alimentari sono diventati di gran moda. Quando una donna è in dolce attesa, sono tante le domande che si pone. Una mamma incinta ha molti dubbi e paure, soprattutto quella di non assumere abbastanza sostanze necessarie per se e per il bambino. In realtà un’alimentazione corretta e quanto più variegata è […]

Ognuno di noi ha attraversato nella vita o attraverserà un momento no, bisogna sapere però sempre che si può superare e ritrovare la serenità. Uno stato emotivo “sotto i piedi”, nervosismo, sensazione di non essere attivi e capaci nel lavoro o in famiglia: abbiamo assorbito fino in fondo un periodo davvero pesante, a causa di […]

La dermatite atopica nei bambini è un disturbo più diffuso di quello che si pensa e la sua prima comparsa può avvenire già dopo qualche settimana dalla nascita: si stima infatti che la metà dei piccoli che ne sono colpiti abbiano meno di sei mesi. Non va sottovalutata: è una patologia a tutti gli effetti e anche […]

Il sesso in gravidanza fa male al bambino? Bisogna evitare di avere rapporti sessuali in gravidanza nell’ultimo trimestre? Si riesce a raggiungere l’orgasmo in gravidanza? L’attività sessuale è un bene per il corpo e per la mente. Fare sesso riduce lo stress, rafforza le difese immunitarie e riduce i dolori cronici. Praticare una regolare attività […]

Il tuo bimbo non dorme e vorresti usare la melatonina bambini come rimedio? Hai paura delle controindicazioni o che ci siano effetti collaterali? La prima cosa da fare è indagare la causa, capire perché il tuo bambino non dorme. Solitamente fino ai 3 anni i bimbi non hanno lo stesso ciclo sonno-veglia degli adulti. L’ipofisi […]

Extrasistole in gravidanza, possono essere pericolose?  Innanzitutto cosa sono le extrasistole, che come dice la parola stessa, sono delle particolari aritmie del cuore, contrazioni cardiache appunto, ma extra quindi come se ce ne fossero di più di quelle che dovrebbero. Ma viene chiamato anche battito prematuro, perché questi battiti extra avvengono prima del normale battito, […]

Biochetasi è un medicinale che conoscono bene le donne in gravidanza, essendo consigliato dai ginecologi e dalle ostetriche come aiuto per combattere sopratutto l’acidità di stomaco, tipico sintomo che si vive nei primi tre mesi di gestazione. Usato in particolar modo per disturbi lievi o transitori, quindi per tutti quei malesseri che non hanno bisogno […]

Se vi è capitato di scorgere dei segni scuri sotto gli occhi dei vostri piccoli, vi indicheremo oggi quali sono le cause più comuni e i rimedi che funzionano. Le occhiaie nei bambini possono essere di vario tipo, proprio come negli adulti: occhiaie rosse , gialle. viola, che notiamo sul viso del nostro bambino, vanno imputate […]

Sei in dolce attesa e ti stai chiedendo se la porchetta in gravidanza puoi mangiarla oppure sarebbe meglio evitare? Un bel panino funghi, porchetta e scamorza fa male? Una donna incinta sa che accanto alla gioia per la vita che porta in grembo c’è anche tanta preoccupazione circa l’alimentazione da seguire e soprattutto i cibi […]

Per leucocitosi s’intende la presenza di globuli bianchi alti nei bambini, più precisamente un numero di leucociti superiore a quello considerato nella norma, in relazione all’età del paziente senza un’alterazione della loro qualità. Nello specifico si distinguono tre tipologie di leucocitosi: leucocitosi granulocitica, linfocitica e monocitica. Ma cosa sono i leucociti? Che funzione hanno? Avere […]

Sei in dolce attesa e ti stai chiedendo se lo spasmex in gravidanza puoi prenderlo oppure fa male a te e al bambino? Una donna in dolce attesa sa che accanto alla gioia per una gravidanza ci sono tanti dubbi e preoccupazioni circa i farmaci che può assumere e quelli che deve assolutamente evitare perché […]

Sei incinta e ti stai chiedendo se devi usare la pancera gravidanza? Si tratta di uno dei dubbi che più colpisce le donne in dolce attesa. Online si trovano tante risposte contrastanti. C’è chi la consiglia e chi invece la vieta categoricamente. Come tutte le cose della vita, anche la pancera ha i suoi pro […]

Sei incinta e ti stai chiedendo se si può prendere il sole in gravidanza? L’estate è oramai arrivata e stai per partire per le vacanze? Non sai se l’abbronzatura in gravidanza fa male? Che creme solari in gravidanza utilizzare? Il sole sul pancione in gravidanza fa male al bambino? Tante sono le domande che frullano […]

Dopo il parto è un’emozione meravigliosa avvicinare il proprio bambino al seno e aspettare che inizi a succhiare il latte. Solitamente la montata lattea, ovvero il sopraggiungere del latte materno al seno, arriva nell’arco di pochi giorni dopo aver partorito. In genere tra i due e i quattro giorni successivi. Ma può anche accadere che […]

Avere infiammazioni alle vie urinarie o soffrire di cistite è putroppo un problema assai diffuso. Parliamo in generale, non solo per quanto riguarda le donne incinta. In parte la causa è lo stress, a volte l’alimentazione sbagliata e, in alcuni casi, anche gli indumenti che indossiamo possono arrecarci danno. Una delle medicine più utilizzate in […]

Sei in dolce attesa e ti stai chiedendo se i crostacei in gravidanza puoi mangiarli oppure fanno male? Una donna incinta sa che accanto alla gioia per la vita che porta in grembo ci sono tanti dubbi e preoccupazioni riguardo l’alimentazione da seguire, soprattutto sui cibi da evitare e quelli che si possono mangiare. Il […]

Chi non ha mai avuto problemi di insonnia? Anche solo parlando in generale della quotidianità di ciascuno di noi. Lo stile di vita contemporaneo con abitudini sballate e ritmi frenetici molto spesso causa problemi alla nostra attività di riposo. Se poi parliamo del caso specifico di una donna incinta, la situazione diventa ancora più delicata. […]

Sei in dolce attesa e vuoi sapere se bere il ginseng in gravidanza fa male? Quali sono gli effetti del ginseng e del caffè in gravidanza? Una donna incinta sa bene che, accanto alla gioia per la vita che porta in grembo, ci sono tanti dubbi e preoccupazioni circa l’alimentazione da seguire in dolce attesa […]

Se in dolce attesa e ti stai chiedendo se il gorgonzola in gravidanza puoi mangiarlo oppure fa male? Quali formaggi in gravidanza si possono consumare senza correre rischi e quali sarebbe meglio evitare? Quando una donna è incinta, oltre alla gioia della vita che porta in grembo, ci sono tanti dubbi e perplessità riguardo l’alimentazione, […]