Archivio Tag: benessere

Cibo da asporto: 7 regole per mangiare bene e in sicurezza durante le feste

Ristoranti chiusi e voglia di rilassarsi fanno volare il food delivery. Nel mondo occidentale una persona su quattro consuma cibo da asporto almeno una volta la settimana e con il lockdown quest’anno la tendenza è di una crescita ancora più netta. Ma per uno stile di vita sano è necessario prestare attenzione ad alcuni accorgimenti […]

Risvegli notturni indesiderati. La soluzione è Nathura Armonia Retard.

Nathura Armonia Retard

Risvegli notturni indesiderati. La soluzione è Nathura Armonia Retard. Lo sapete ormai, Alex dorme ancora nel lettone con noi. Adoro averlo accanto a me e vederlo dormire beato. È una sensazione bellissima, quindi starà nel lettone ancora per un altro pò! Ritorniamo al discorso SONNO, beato sonno! Sono ormai più di tre anni che non riesco […]